Медицинский центр
8(495)741-10-01
м. Алексеевская, Проспект Мира, 102, стр. 23
м. Павелецкая, 3-й Монетчиковский переулок, д. 16, стр. 1
ежедневно
08:00 - 20:00
Главная > Остеопатия > Программа "Подготовка к родам"
24 000 ₽
Записаться на приём

Программа "Подготовка к родам"

Программа предусмотрена с 30 недели беременности и включает в себя шесть приёмов. Длительность каждого приёма - 45 минут.

1 приём — разучивание дыхательных упражнений и отработка дыхания в родах на аппарате БОС-терапии.

2 приём — обучение комплексу упражнений для укрепления мышц тазового дна + отработка дыхания в родах на БОС-аппарате.

3 приём - разучивание комплекса упражнений для занятий в послеродовом периоде + отработка дыхания в родах на БОС-аппарате.

4 приём — остеопатическая подготовка к родам + отработка дыхания в родах на БОС-аппарате.

5 приём — тренировка мышц тазового дна и дыхания в родах на БОС-аппарате.

6 приём — тренировка мышц тазового дна и дыхания в родах на БОС-аппарате.

 

Во время программы мы разучим дыхательную гимнастику, которая позволяет расслабить диафрагму, активизировать ее работу. Благодаря упражнениям проходит чувство нехватки воздуха, уменьшается дискомфорт в области желудка.

Отработка дыхания  на аппарате БОС-терапии поможет более эффективно использовать дыхательные практики в родах.

Мы изучим упражнения как для подготовки тазового дна к родам, так и для восстановления его функций после них.

Разработаем индивидуальный комплекс упражнений для послеродового периода с учетом именно ВАШИХ особенностей. Упражнения подбираются как для раннего, так и для позднего послеродового периода. Основной упор - на упражнения для укрепления мышц позвоночника и мышц живота.

Остеопат подготовит тело к родам, нормализует тонус мышц тазового дна.

Работа с мышцами тазового дна на БОС-аппарате поможет синхронизировать тазовую и дыхательную диафрагмы.

Наши врачи

Записаться на приём

Ниже указаны приёмные дни и часы специалиста. После того, как вы оставите заявку, мы свяжемся с вами для уточнения записи.

To prevent automated spam submissions leave this field empty.
Записаться на приём