Педиатр Елена #a_medclinic_Кошелева об увлажнителях воздуха. ⠀
Наш организм на 90% состоит из воды. В помещении с сухим воздухом самочувствие человека резко ухудшается. Появляются жалобы на слабость, головокружение, недомогание, сухость губ, кожи, волос.
⠀
Комфортным уровнем влажности воздуха для человека и окружающих его предметов считается показатель в 45-55%. ⠀
В пустыне Сахара влажность воздуха около – 30% , а городской квартире с пластиковыми окнами, зимой в отопительный сезон – примерно 25%.
⠀
Почему он сохнет?

• отопительные приборы (батареи, конвекторы, теплые полы) – сушат воздух
• плотно закрытые пластиковые окна – мешают рециркуляции
• “солнечная сторона” комнаты – постоянно повышенная температура
• особенность проектировки помещения и как следствие – отсутствие потока воздуха
• дерево, кожа, ковры, шторы и др. интенсивно впитывают в себя влагу

⠀
Что провоцирует сухой воздух?

• высыхание слизистых. В том числе слизистой носа, что снижает ее способность адекватно отражать вирусные атаки
• высыхание кожи – сухость, шелушение кожи, выпадение волос, перхоть
• взвешенные (летающие) в сухом воздухе частицы пыли являются провоцирующим аллергеном

⠀
Как увлажнить воздух?

• тазик с водой под батарею (старый и малоэффективный способ)
• сушить белье в комнате, на батарее (неконтролируемый и неудобный способ)
• увлажнитель воздуха

⠀
Увлажнитель – это устройство, применяемое для увеличения содержания влаги в воздухе.
⠀
Виды приборов:

• стандартный паровой увлажнитель - обеспечивает испарение воды путём её нагревания
• ультразвуковой увлажнитель - предусматривает набор воды в бачок, откуда жидкость транспортируется на вибрирующую с ультразвуковой частотой платформу, далее в виде мелкодисперсной смеси распыляется наружу с помощью вентилятора
• мойка воздуха холодного испарения - увлажнитель испаряет воду естественным путём, без её нагревания

⠀
Большинство аппаратов имеют датчики, с помощью которых можно отслеживать/регулировать уровень влажности воздуха и поддерживать его на необходимом значении.
⠀
Увлажнённый воздух в квартире способствует хорошему самочувствию и поддержанию защитных сил организма!