Акушер-гинеколог Олеся #a_medclinic_Василенко о "критических днях".
⠀
Писать пост о менструациях и не затрагивать понятие «менструальный цикл» - невозможно. Поэтому начнем  с менструального цикла.
⠀
  Менструальный цикл – одно из проявлений сложного физиологического процесса, который выражается в циклических изменениях функций половой системы, направленных на подготовку организма к беременности.
⠀

  Менструация – периодически появляющиеся непродолжительные маточные кровотечения, обусловленные отторжением функционального слоя эндометрия в конце овуляторного менструального цикла.
⠀
  Первая менструация в жизни женщины появляется в возрасте 12 - 13 лет ( +/-1,5-2 года), средний возраст последней менструации – 51 год (45-55 лет).
⠀

  Важно! Менструальный цикл определяется  с 1-го дня последней менструации и до 1-го дня очередной менструации. 1-й день менструации – 1-й день цикла.
⠀
Нормальные менструации:

• продолжительность – 3-7 дней
• кровопотеря – не более 80 мм за все дни менструации (в среднем 20-50 мл)
• по количеству прокладок или тампонов в день – не более 8 в самый обильный день (в среднем 4-6 прокладок/тампонов)
• отсутствие выраженной болезненности и нарушения общего состояния

⠀
Нормальные менструальные выделения:

• однородные кровянистые выделения, могут быть небольшие сгустки крови и небольшие частички тканей
• начинаться и заканчиваться могут мажущими кровянистыми выделениями
• могут быть розоватые выделения в начале и в конце менструации.

Нормальный менструальный цикл:

• двухфазный с овуляцией
• продолжительность – 21-37 дней
• регулярный (допустимы отклонения +/- 1-3 дня)

Обязательно обратитесь к врачу, если произошли следующие изменения в цикле:

• менструации стали короче или длиннее
• обильнее или скуднее
• цикл стал короче или длиннее обычного
• менструации стали более болезненными чем были
• состояние во время менструации стало хуже чем было
• появились мажущие выделения до менструации или после менструации.