Памятку для родителей "малоежки" подготовила Екатерина #a_medclinic_Грязнова, педиатр-гастроэнтеролог и диетолог. Восемь правильных "НЕ", которые можно сохранить в закладки и перечитывать в моменты родительской тревоги.
- Количество съеденной еды НЕ имеет значения
- НЕ расспрашивайте ребенка, забирая из школы, сада или от бабушки о том, что он ел и ел ли он вообще, НЕ акцентируйте на еде внимание
- Насильно НЕ заставляйте кушать, если ребенок во второй раз сказал «нет» или отрицательно мотает головой, можно уточнить, закончил ли он есть
- НЕ развлекайте ребенка во время еды, особенно телевизором или любимыми мультфильмами
- НЕ ставьте условий, НЕ заставляйте ребенка есть невкусную для него еду за конфету, игрушку и др.
- Ну и самое важное: с ребенком НИЧЕГО не произойдет, если он НЕ поест.
Но! Следует помнить, что за маской «малоежки» могут скрываться и другие заболевания, поэтому следует регулярно посещать педиатра для оценки состояния здоровья.