После проффесиональной гигиены полости рта

Для сохранения более длительного эффекта после процедуры соблюдайте 
следующие рекомендации:
1. Не принимайте пищу и не пейте в течение 2 часов.
2. Сегодня поменяйте свою старую зубную щетку на новую с мягкой щетиной. Через неделю можно пользоваться щеткой с щетиной средней жесткости. В дальнейшем менять зубную щетку необходимо каждые 3 месяца.
3. При усилении чувствительности зубов после процедуры следует перейти на зубную пасту для чувствительных зубов. Неприятные ощущения пройдут в течение нескольких дней.
4. 48 часов после гигиены:
• воздержитесь от курения
• не употребляйте продукты, которые повышают чувствительность зубов (соки, газированные напитки, фрукты)
• не употребляйте красящие продукты (кофе, чай, кока-колу, ягоды, шоколад, бальзамический уксус, соевый соус, кетчуп, томатный сок, красное вино)
• воздержитесь от продуктов, содержащих ненатуральные красители (фруктовое мороженое, а также продукты, цвет которых очень яркий и бросается в глаза)

При хорошей гигиене полости рта достаточно проводить процедуру комплексной чистки дважды в год. При наличии брекет-систем – каждые три месяца.