Образование

• Медицинский колледж, специальность: сестринское дело (2012 - 2016 г.)

• МГАФК, кафедра адаптивной физической культуры и спортивной медицины, факультет: физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура). Специальность: специалист по адаптивной физической культуре (лфк) (2016 - 2020 г.)

• МГАФК, факультет магистерской подготовки направление: Адаптивное физическое воспитание в системе образования, АФК (2021 г. - 2024 г.)

• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, программа дополнительного образования: "Оздоровительные методики при дисфункциях тазового дна"

• Программы дополнительного образования: "Комплексный подход в тренировке после родов" и "Тренировки в период беременности"

• Школа доул Akusherstvo pro (2022 г.)

Опыт работы

• Институт клинической кардиологии им. А. Л. Мясникова. Должность: палатная медицинская сестра в отделении неотложной кардиологии (2017 - 2018 г.)
• Удельнинская коррекционная школа - интернат для детей с ОВЗ. Должность: тьютер, помощник специалиста по двигательному развитию (2018 - 2019 г.)
• Центр дополнительного образования "Река". Должность: инструктор по двигательному развитию для детей до 3х лет (2019 - 2020 г.)
• Школа инклюзивного творчества «Танцующий дом». Должность: специалист по адаптивной физической культуре и двигательному развитию (2018 - 2021 г.)
• Медицинский центр “A Medclinic” ( 2022 г. - по настоящее время) О себе: Удивительно и невероятно, через какие трансформации может проходить женский организм в различные жизненные периоды. В наших силах научиться чувствовать свое тело и дать ему необходимую поддержку через физические упражнения и определенные бытовые привычки

С чем можно обратиться?

• Физическая активность в период беременности и подготовка к родам

• Восстановление после родов без срока давности

• Бос - терапия

• Работа с несостоятельностью мышц тазового дна (недержание мочи, опущение органов малого таза)

• Подбор адекватной физической нагрузки при болях в опорно - двигательном аппарате 6. Бережные тренировки в различные жизненные периоды