Образование

• Stanford University: Child Nutrition and Cooking (2019)
• Ludwig-Maximilians-Universität München: Nutrition and Lifestyle in Pregnancy (2019)
• Mary’sAcademy: Детское питание и пищевое поведение, удостоверение о повышении квалификации (2020)
• Presicion Nutrition Level 1 (Canada): Certified Nutrition Coach (2021)
• Московский институт психоанализа | Reforma: Нейрокоучинг НПП (2023)
• Академия клинической нутрициологии и общественного питания (Mary’sAcademy). Нутрициолог. Специалист по питанию, безопасности рациона и профилактике неинфекционных заболеваний среди населения, диплом о профпереподготовке (2023)
• Московский институт психоанализа. Детское и родительское психологическое консультирование. Профессиональный коучинг (2024)
• АНО ДПО «Институт нейропсихологии и нейрофизиологии развития ребенка». Повышение квалификации по программе «Развитие и коррекция навыков питания детей с пищевой избирательностью» (2024)

Специалист работает с трудностями в питании у детей от года до 18 лет:

• ребенок питается избирательно и однообразно;
• ребенок отдает предпочтение сладостям и другим "неполезным" продуктам;
• ест очень мало или очень много;
• ест ограниченный набор продуктов и отказывается от нового;
• рацион ребенка сильно отличается от рациона родителей: ребенок игнорирует то, что едят другие;
• нет понимания, как сформировать полноценный рацион у ребенка;
• есть ощущение, что он не любит ничего;
• приходится перебирать различные варианты, пока ребенок наконец не согласится что-то поесть;
• несбалансированное питание всей семьи;
• планирование рациона и выстраивание семейной рутины питания.

О себе

Считаю, что здоровое питание — это питание, которое насыщает, приносит удовольствие и является частью совместного приятного времени для всей семьи. 

Я знаю, что означает для родителя испытывать тревогу за питание ребенка, злиться, когда он отказывается от большинства продуктов, ощущать бессилие, когда из всех предложенных вариантов он выбирает только макароны или ничего.

Также я не понаслышке знакома с тем, как путает, вводит в заблуждение и формирует тревожность недостоверная информация о питании.

Мои ценности в работе:

• принятие: я не буду осуждать или ругать вас, если что-то не получается или получается не так, как планировалось;
• бережный подход и поддержка: я помогу увидеть позитивное в том, что вы делаете, и буду отмечать даже каждый маленький шаг и достижение, поддержу, даже когда особенно трудно;
• честность и открытость: это то, что важно для эффективной совместной работы;
• соблюдение границ компетенции и профессиональной этики;
• работа в соответствии с международными рекомендациями, основанными на данных качественных исследований.