Сопровождение: включает в себя до 4 консультаций с периодичностью 7-10 дней и ежедневное сопровождение в мессенджере в течение 30 дней*. Планомерная работа по коррекции питания и образа жизни, выстраивание новых пищевых привычек с поддержкой и обратной связью от специалиста по питанию.
Включает:
• анализ вашего рациона на основе дневника питания;
• оценка потенциальных дефицитов и рекомендации по их восполнению привычными продуктами;
• рекомендации по изменению образа жизни (если потребуется);
• идеи приемов пищи с учетом ваших целей, вкусовых предпочтений, переносимости продуктов и вашего графика;
• поддержка специалиста в изменении привычек;
• ответы на любые ваши вопросы по теме питания;
• при необходимости — рекомендации профильных специалистов.
* будние дни с 10 до 19
Доступно после приобретения консультации или пакета
